News - ARCI Servizio civile

14.08.19

L'evento: “Escursione sbarazzina di fine estate: Nordic ma … non solo !!!” sull'isola dei Frati

Cogliendo l’occasione della 27 edizione del torneo di Green Volley sull’isola dei Frati, a Pola (evento al quale la UISP e A.S.D. IL PROGETTO collaboramo dalla sua nascita), gradiremmo proporre al Gruppo del Nordic Walking l’evento: “Escursione sbarazzina di fine estate: Nordic ma … non solo !!!”

Venerdì 6 settembre 2019 dalle ore 14.00: 

 

 

PROGRAMMA 

14:00 raduno al parcheggio PAM di Codroipo (UD); Perfezionamento iscrizioni ed ottimizzazione posti auto; 

14:30 partenza ! Destinazione Isola dei Frati, Comune di Pola (Croazia);           

16:15 – 16:30 sosta ristoratrice dopo passaggio del confine croato; 

17:30 – 18:00 arrivo a Marina Bunarina, punto di imbarco per l’Isola dei Frati (pochi minuti di navigazione);

18:30 – 19:30 cena presso il Grill dell’attracco portuale di Marina Bunarina;

19:45 imbarco e partenza per l’isola dei Frati – Fratarski Otok Veruda;

20:00 arrivo sull’isola dei Frati – Fratarski Otok Veruda;                                  

20:15 – 20:45 sistemazione logistica / montaggio tende;

21:00 – ad oltranza, e sino a sfinimento: calici sotto le stelle, ascoltando il mare e scrutando il cielo

 

Sabato 7 settembre 2019 

PROGRAMMA 

 

Sveglia alle ore: da concordare in funzione delle fatiche notturne; a seguire: colazione, in proprio o al buffet dell’Organizzazione;                       

10:15 giro dell’isola con annesso ginnastica dolce e ripasso esercizi fondamentali del Nordic Walking; 

13:00 – 14:30 pranzo, in proprio o al buffet dell’Organizzazione;                                                                                 

14:30 – 16:00 penichella andalusiana o stoica insolazione sulla spiaggia;         

16:00 - 19:15 bagno collettivo o lettura individuale sottochioma dei pini marittimi;            

Dalle 19:30 cena, in proprio o al buffet dell’Organizzazione;                                 

21:00 – ad oltranza, serata, anche, danzante sino a sfinimento: a cura di Dj autoctoni.

 

Domenica 8 settembre 2019   

PROGRAMMA 

 

Sveglia alle ore: da concordare in funzione delle bisboccie notturne; a seguire: colazione, in proprio o al buffet dell’Organizzazione;                       

09:15: imbarco per la terraferma / Marina Bunarina;                                       

09:30 – 13:00 ginnastica dolce e partenza, con passo di Nordic Walking, per visita alla parte storica di Pola, aperitivo in centro e rientro a Marina Bunarina per l’imbarco verso l’isola dei Frati ;

13:30 – 14: 30 pranzo, in proprio o al buffet dell’Organizzazione;                                                                                 

14:30 – 16:00 solita penichella andalusiana o stoica insolazione sulla spiaggia;         

16:00 - 17:30 bagno collettivo o lettura individuale sottochioma dei pini marittimi;             

17:30 – 18;00 smontaggio tende e predisposizione bagagli;                           

18:15 imbarco per la terraferma / Marina Bunarina;                                       

18:30 arrivo a Marina Bunarina, verifica presenze, ottimizzazione posti auto e partenza per il rientro in Italia;                                                                       

20:00 sosta con cena ristoratrice prima del passaggio al confine croato;           

22:00 – 22:30 ora prevista arrivo al PAM di Codroipo (UD). 

Per prenotazioni inviare mail di conferma all’indirizzo:  info@ilprogetto.biz